Тело массируют круговыми движениями либо продольными в зависимости от обрабатываемой части тела. На одни участки воздействуют с лёгким давлением, на другие с небольшим нажимом. Также во время процедуры необходимо отсчитывать равное количество тех или иных движений с обеих сторон, за счёт этого достигается наилучший баланс. А возможно вам нравиться мужской спа массаж Новосибирск, тогда это ваш выбор.
Существуют разные виды аюрведического массажа:
Абъянга — масляный массаж всего тела, при котором проходит индивидуальный подбор масла на основе лекарственных трав. Это расслабляющий и приятный массаж.
Марма — проведение воздействия на энергетические точки организма, снятие эмоционального напряжения.
Широдара — необыкновенная процедура, когда масло тонкой непрерывной струйкой льётся на определённые участки головы, в том числе и на область третьего глаза.
Кижи — массаж, в основу которого входит воздействие на тело горячими мешочками, наполненными специями, травами и эфирными маслами. Мешочки нагреваются и передают своё тепло телу. Таким образом, происходит своеобразный массаж с воздействием тепла и с моментами ароматерапии.
Медовый массаж — в результате него происходит раскрытие пор кожи, выведение шлаков, токсинов, улучшение кровообращения. Это лучшая процедура профилактики простуды.
В целом, аюрведический массаж восстанавливает жизненную энергию организма, пробуждает и возрождает душу и тело.